Mit einer vitalstoffreichen Ernährung zum Wunschgewicht

Immer mehr Studien belegen die gesundheitsschädigenden Auswirkungen von einseitigen Diäten. Sie enden meist nicht nur im Jojo-Effekt, sondern überlasten häufig viele Organe, wie Darm, Leber und Nieren. In unserer Praxis erfahren Sie, wie Sie auch ohne mühseliges Kalorienzählen und Kasteiung Ihr Wunschgewicht erzielen. Je nach Konstitution wird ein individuelles Programm aus folgenden Schwerpunkten erstellt: 

 

  • vielseitiger, vollwertiger Ernährungsplan, der eine Zufuhr mit allen Vitaminen und essenziellen Mikronährstoffen gewährleistet
  • Zuckerentwöhnungsprogramm 
  • Intermittierendes Kurzzeit-Fasten, unterstützt durch die Einnahme von Vitalpilzen und weiteren Nahrungsergänzungsmmittel (in Absprache mit unserem Heilpraktiker) 
  • IHHT-Höhentraining zur Aktivierung des Zell- und Fettstoffwechsels (durchgeführt durch unseren Heilpraktiker) 
  • Sportliche Aktivität/ Bewegung
  • Harmonisierung des Säure-Basen-Haushaltes
  • Detox